Chuyển Hóa Sức Mạnh Cảm Xúc Tức Giận
Trong nhiều buổi nói chuyện của tôi với thân chủ gần đây, chủ đề về sự tức giận được khơi lên. Cảm giác này thường được coi là một cảm...
top of page
Compassio
5 phút đọc
Sức Mạnh Của Cảm Xúc Ngạc Nhiên: Thay Đổi Nhận Thức Bản Thân Của Bất Cứ Ai
Mỗi ngày, mỗi chúng ta đều có cơ hội thay đổi cuộc sống của ai đó. Nhà tâm lý học Michael Rousell đã tìm ra một cách bất ngờ để gây ra...
2360
Huỳnh Thùy Trang
5 phút đọc
Bài Thực Hành: Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi - Giảm Căng Thẳng Bằng Cách Đối Diện Với Nỗi Sợ
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassio.info : Dân gian ta có câu: "Một lần bị rắn cắn, 10 năm sợ dây thừng". Câu nói này khái quát cụ thể về...
2310
Thuận Nguyễn
6 phút đọc
Thể Chất Trưởng Thành Theo Thời Gian, Và Cảm Xúc Cũng Vậy
Chúng ta biết rõ rằng chúng ta luôn được trang bị một một động lực bẩm sinh, thúc đẩy cơ thể lớn lên về mặt thể xác; rằng con người có...
1170
Trang
13 phút đọc
Làm Thế Nào Xây Dựng Ranh Giới Cá Nhân Để Bảo Vệ Không Gian Riêng Và Năng Lượng Của Bạn
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn: Bạn có từng cảm thấy mình bị lợi dụng lòng tốt hay xâm phạm không gian riêng tư? Liệu bạn có cảm...
2950
Trang
21 phút đọc
Mind-body Integration - Lý Thuyết Về Mối Liên Hệ Giữa Cơ Thể Và Tâm Trí
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Cơ thể và tâm trí có mối liên kết gắn bó vừa hữu hình vừa vô hình sâu sắc. Nhìn nhận lại toàn diện...
1.0280
Cường Trần
10 phút đọc
Thâm Nhập Trực Giác Bằng Cách Lắng Nghe Giai Điệu Yêu Thích Nhất Của Chính Mình
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Khi một nghệ sĩ hay người lắng nghe một bài hát và hòa mình cùng âm điệu, phiêu du cùng những nốt...
1650
PinkDra
11 phút đọc
Cách Tạo Niềm Vui Cho Mọi Người: 10 Hành Động Tạo Nên Sự Tử Tế
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Khi ai đó là người bạn thương yêu đang buồn khổ, điều hiển nhiên chúng ta mong muốn làm hành động...
5750
![[Fulfill Live] Cách Thể Hiện Tình Yêu Khi Bạn Đang Mắc Chứng Trầm Cảm](https://static.wixstatic.com/media/ad1172_fbc5232336a94436983ce75d7b4f43e5~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_751,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ad1172_fbc5232336a94436983ce75d7b4f43e5~mv2.jpg)
Selena
6 phút đọc
[Fulfill Live] Cách Thể Hiện Tình Yêu Khi Bạn Đang Mắc Chứng Trầm Cảm
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn: Việc thể hiện tình yêu với những người thân thương xung quanh tưởng chừng dễ dàng nhưng lại quá...
910
Compassio
9 phút đọc
Tê Liệt Cảm Xúc (Emotional Numbness) là gì? Cách Để Lấy Lại Cảm Xúc Sống Động
Tê liệt cảm xúc là một thứ mà hầu hết chúng ta đề trải nghiệm ít nhiều trong đời. Thường thì dạng cảm giác này chỉ tồn tại trong thời...
790
Trang
8 phút đọc
Warning Signs Of Suicide - Các Yếu Tố Nguy Cơ Và Dấu Hiệu Cảnh Báo Tự Tử
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Khi con người chào đời và khởi sinh một vòng cuộc sống thì điểm cuối cùng - cái chết cũng đồng thời...
1270
Anh Dao Le
7 phút đọc
Playfulness - Vui Chơi Là Một Cách Để Vơi Đi Trầm Cảm
Các bài tập 'học cách chơi' hứa hẹn là một cách mới để phần nào xua tan chứng trầm cảm. Nghiên cứu gần đây, cho thấy rằng một tuần thực...
730
Trang
10 phút đọc
Smiling Depression - Trầm Cảm Tươi Cười: Lý Do Một Người Che Giấu Chứng Trầm Cảm Đằng Sau Nụ Cười
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Một gương mặt tươi vui, hạnh phúc luôn khiến người xung quanh thấy rạng ngời vui vẻ lây. Trầm cảm...
3160
Hải Yến
9 phút đọc
Làm Thế Nào Để Tôi Ngừng Bận Rộn Và Trở Nên Sống Đủ Đầy Hơn?
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Ai trên thế giới này đều nỗ lực cho cuộc sống của chính mình theo cách của riêng mình. Cái ý chí và...
2110
Trang
11 phút đọc
Điều Gì Đã Giúp Tôi Vượt Qua Khi Cảm Thấy Cuộc Đời Mình Đã "Kết Thúc"
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn "Mình tiêu đời rồi!". Đây có phải là điều bạn nghĩ khi thấy bế tắc mọi phương hướng phát triển trên...
4500
Duyên Trương
16 phút đọc
ACT - Ứng Dụng Tỉnh Thức Chánh Niệm Và Làm Rõ Giá Trị Bản Thân Trong Liệu Pháp Chấp Nhận & Cam Kết
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Có đôi khi những gì khiến chúng ta không thể vượt thoát và tiến lên trong một vấn đề lại không nằm...
7380
Nguyễn Cẩm
9 phút đọc
Cửa Sổ Chấp Nhận Là Gì Và Làm Thế Nào Để Giữ Cảm Xúc Luôn Ở Ngưỡng Ổn Định
Đôi Lời Từ Ban Biên Tập Compassion.vn Bạn có bao giờ cảm thấy mất kiểm soát cảm xúc của mình chưa? Bị chế ngự bởi cơn thịnh nộ hay tê...
2930
Duyên Trương
6 phút đọc
10 Cảm Xúc Tích Cực Phổ Biến Đứng Sau Hạnh Phúc
Hạnh phúc là cảm xúc tích cực mà ai cũng mong ước cảm nghiệm mỗi ngày. Tuy nhiên cảm giác hạnh phúc thì lại mang rất nhiều sắc thái tinh tế
7500
Compassio
4 phút đọc
Giới Thiệu Công Cụ: Points Of You - Những Điểm Nhìn Về Bản Thân Bạn
Vài Lời Từ Compassion.vn Và Ban Biên Tập: Compassion.vn hiện đang co-host chuỗi workshop ứng dụng Points Of You, mà chủ đề đầu tiên là...
1.1410
bottom of page